一、補水和保濕的概念是什麼? 補水——就像是一個空瓶子，補水是往瓶子裡倒水，保濕——就是加個蓋子，把水分鎖住，不讓它漏出來。 同樣道理，在護膚的過程中，我們要做的是先補水後保濕。所以，一般的護膚步驟是：補水：爽膚水/化妝水給皮膚補充水分。保濕：精華、乳液、面霜，鞏固形成肌膚的保護膜，從而緊緊鎖住水分。而面膜一般是以補水為主，敷完面膜後一定要記得及時做護膚，徹底保濕。
二、在成分上他們又有什麼不同呢? 首先，我們要瞭解常見的補水成分：王牌成分主要有透明質酸、多元醇、膠原蛋白，還有天然保濕因子、氨基酸等。 對於年輕的肌膚來說，補水比保濕更為重要。因為年輕的肌膚的皮脂膜都是比較正常的，而隨著年齡的增長，肌膚變衰老，皮脂膜就會變脆弱，所以一般抗老面霜為什麼都很油。常見保濕成分：包括神經酰胺、各類植物油、礦物油、合成脂、蜂蠟等。通常含有大量油分的產品多數都是保濕的，比如乳液和面霜。 Tips：在選擇產品的時，也可以根據季節的變化來選擇產品，夏季可以使用相對清爽的產品來進行補水保濕，而冬天就要用高油脂含量的產品。
三、不同膚質補水保濕方式不一樣 也許有的妹紙還不清楚自己是什麼膚質，所以小編介紹一個非常簡單的方法教妹紙們如何判斷自己的膚質哦：洗完澡之後不要在臉上塗任何東西，靜靜地坐1個小時，然後拿一張吸油紙在自己臉上的各個部位使勁按按，如果按完全臉後，吸油紙上沒有什麼油——幹性肌膚;吸油紙上油乎乎——油性肌膚;吸油紙隻在按額頭、鼻子、下巴這三處地方有油，而兩頰比較幹——混合肌膚。好瞭，弄清自己的膚質之後我們就開始講不同的膚質要怎麼進行補水保濕啦。
1、【幹性肌膚】 給力補水強勁保濕 大幹皮的妹紙們應該都知道自己的臉幹到感覺隨時可以裂開的感覺，所以，幹性肌膚除瞭前期需要大量補水外，還要後續的強勁保濕，同時為肌膚補充適當的油脂。 應該選擇一些補水保濕成分都較高的產品，營養充足的質地則更能為肌膚建造一層保護膜，有效鎖住水分並持續為肌膚提供滋潤修護。產品推薦：
蘭蔻清瀅柔膚水 (粉水) 質地溫和，介於水乳之間，因此會比一般的水濃稠，但是上臉後拍拍超好吸收，淡淡的玫瑰香，用起來很舒緩。補水效果也不錯。不過，太缺水的妹子反饋說太幹的時候用一開始會有點刺痛感。
珂潤浸潤保濕面霜 質地特別溫和，牛奶一樣的質地，不黏膩也不會悶痘。味道很淡。用完後臉很水潤，不僅不起皮，上妝也會更加服帖瞭。
Origins夜間密集修復睡眠面膜 非常適合幹皮的一款補水睡眠面膜，Origins傢的明星產品。Drink Up在臺灣被譯為一飲而盡，讓肌膚大口喝水的快速保濕面膜。含有豐富的杏核油和海藻精華，可以在10分鐘內即時補充細胞水分。
2、【油性肌膚】 不知道是從哪裡傳出來說皮膚出油，主要還是因為你缺水!然而，其實肌膚出油過多是因為角質細胞間連結的脂質被破壞瞭，角質層鎖不住水分，出油超常，出現外油內幹的現象。因此，要選擇不含油脂，質地較為輕薄的產品來加強補充肌膚水分，而不致造成肌膚負擔。產品推薦：
MUJI 無印良品敏感肌水乳 成分天然，普通的白色乳液質地，很好抹開。無味溫和，補水保濕持久，，實力便宜大腕!
雅漾舒護活泉水噴霧 除瞭日常護理註意選擇保濕度高的產品，還要使用噴霧等輔助補水，不僅起到很好的補水作用，也讓敏感肌膚得到舒緩和鎮靜。說到噴霧怎麼少得瞭雅漾活泉噴霧呢!含有多種微量元素和低礦物含量，能有效增強皮膚的耐受性，降低肌膚的敏感度。主要功效是震驚皮膚、舒緩皮膚。泛紅過敏時使用可以得到緩解。妝前噴一點還可以讓妝容更服帖。 對於水乳產品，小編還是比較建議大傢用系列套裝的，尤其是敏感肌的妹紙們，因為你不清楚這一款的化妝水成分會不會和另一款的乳液成分相沖，從而引起皮膚過敏。所以，大傢在購買護膚品的時候一定要做好功課哦，最好就是能去櫃臺試試，畢竟是上臉的東西，用錯瞭分分鐘毀容哦! 愛美女性網護膚 猜你還喜歡的文章： 春季保濕禁忌盤點!10個盲點你踩坑瞭嗎? 好皮膚要勤用保濕霜 買傢秀等於賣傢秀 既清潔又保濕的洗面奶8強 它在喊你把它帶回傢 春季用瞭這8款補水面膜 戀愛都要向我招手瞭產品推薦：
科顏氏金盞花爽膚水 清爽不油膩，很溫和，沒有聞到酒精味道，可以疏通毛孔，防止閉口的蔓延。一瓶可以用3個月左右~
歐緹麗SOS瑩潤保濕精華 延展性很好，吸收快，隻需要薄薄一層皮膚就感覺很潤，控油能力也不錯!
3、【混合肌膚】 混合性皮膚表現為一般在前額、鼻翼、部 (下巴)處為油性，毛孔粗大，油脂分泌較多，而其它部位如面頰，呈現出幹性或中性皮膚的特征。因此，在補水保濕過程中要滋潤與清爽並重。
4、【敏感肌膚】 補水舒緩當先 敏感肌膚是指肌膚比較脆弱，易過敏，但是還沒出現皮膚炎癥。需要特別護理的肌膚。 如何判別敏感肌? ① 醫生診斷為過敏體質，傢族有過敏史; ② 外油內幹，皮膚大量出油但看上去沒有什麼光澤; ③ 皮膚薄，平常皮下青色血管明顯，一曬就紅; ④ 使用含酸類護膚品時，會有刺痛感; ⑤ 皮膚在忽冷忽熱、季節更替，或者濕度增加時，會脫皮發癢; ⑥ 喝酒後或在不通風的室內待太久後，皮膚發熱發紅。 如果你有上述情況超過三種，那你基本就是敏感肌膚瞭哦!敏感肌最容易因幹燥而讓肌膚出現問題，造成缺水性的敏感，在這個時候就要加大補水和保濕工作。所以要選擇以簡單訴求的產品為主，要避開酒精、A酸、水楊酸等刺激性配方的產品。產品推薦：
innisfree悅詩風吟 三秒小綠瓶 淡淡的綠茶味，啫喱偏水狀，質地水水潤潤的，剛上臉時有點黏黏的，吸收瞭就還不錯。不過，這是水前精華，所以要用在化妝水前哦~
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