美容保養教學

　　一如秋季深似海，從此水潤肌膚似路人。秋天是個惹人愛也惹人厭的季節，每次由夏轉秋，肌膚總要經歷一些大災難，幹燥，脫皮，發黃……這時候，學會給肌膚補充水分可是十分重要的哦!抓住夜間肌膚補水修護的黃金時期，巧用睡眠面膜8大攻略，秋季補水杠杠的。【更多睡眠面膜知識，請點擊】　　

　　Question 1睡眠面膜可以天天使用嗎?　　Answer: 睡眠面膜能幫助肌膚在晚間吸收和鎖住更多的養分，不過不建議天天使用，建議周期性護理，一般使用在日常保養步驟之後，如果每天使用會令肌膚自我修護能力下降，營養過剩，給皮膚造成負擔，導致毛孔無法正常呼吸。

　　對於平日愛化妝的妹子們來說，每天晚上回傢第一件事情一定就是卸妝，讓肌膚能呼吸起來，你自己都會感覺輕松許多，但不知道你有沒有卸妝選擇恐懼癥呢?有些妹子就有這種困擾，不知道哪個適合自己：是卸妝油嗎?不不，我覺得它太油瞭!會讓肌膚有閉口。那我用卸妝乳吧，哦不，它太不好卸眼妝瞭。那我用卸妝水吧!可有的卸妝水它隻能用於眼唇!Oh No!別糾結瞭，看完今天小編的這篇文章，讓找到屬於自己的卸妝Mr.right!　　

　　秋冬季節，皮膚總是幹幹的，洗完臉後用化妝水時，常常會有短暫的刺痛感，你真以為這是肌膚在喝水嗎?太天真!肌膚刺痛是一種應激反應，也許它在提醒你：主人，我不是缺水，我是受傷啦!快來救救我們脆弱的小臉蛋吧! 【更多化妝水有關的內容，請點擊】　　刺痛才不是缺水!背後真相你可知?　　我們的肌膚表皮和真皮中有一層防護層，也就是常說的“角質屏障”，當屏障受損，外界刺激就會更加明顯。你的皮膚在刺痛的時候，說明肌膚的屏障功能太弱，受到外界刺激過於亢奮，於是產生刺痛、泛紅、發熱或瘙癢的現象。如果不重視短暫的刺痛感，皮膚的免疫力會越來越差，你離肌膚敏感或過敏就不遠瞭......到底是什麼，破壞瞭你的肌膚屏障?　　如果你不是敏感性皮膚，那這些外界因素就是降低肌膚免疫力的元兇。　　刺痛元兇一：化妝水中的刺激性物質　　化妝水是一瓶混合多種物質的溶劑，其中有一些易引起過敏的成分，如酒精、水楊酸、表面活性劑等。酒精揮發後會令皮膚緊繃，酸類和活性成分則會清除角質，讓你的皮膚越來越薄。薄皮耐受力差，所以秋冬季要選擇溫和的化妝水，並且不要用化妝棉使勁擦拭，用輕拍的手法塗抹化妝水才是最佳打開方式。　　如何選一瓶溫和不刺激的化妝水?　　請認準這些成分!　　神經酰胺、沒藥醇、蘆薈多糖、甾醇類物質、天然植物油脂以及必要的水溶性成分是肌膚最需要的，它們可以幫助健全肌膚屏障。　　看到這些成分請繞道!　　如果肌膚出現不同程度的刺痛感，請檢查下你的化妝水是否含有刺激成分，盡量避免使用含有高濃度強酸類成分(水楊酸、甘醇酸、維甲酸等有機強酸或無機強酸)、乙醇(變性乙醇)、強界面活性成分(如SLS皂基)的化妝水。　　溫和爽膚水來一打:　　1.蘭蔻水份緣舒緩柔膚啫哩 RMB475/200ml　　2.歐緹麗葡萄活性精華爽膚水 RMB438/100ml　　3.茱莉蔻玫瑰衡膚花卉水 RMB360/100ml　　4.資生堂悅薇珀翡緊顏亮膚水 RMB680/150ml　　刺痛元兇二：你的不良作息和飲食　　神馬?用化妝水刺痛怪我咯!是的。你的不良生活方式會加重皮膚的壓力，當外界同施壓時，這種反應會很劇烈。皮膚需要自我修復，晚間22：00-02：00是最佳修復期，你有乖乖躺下嗎?嗜好重口味食物，冷熱酸甜一起來，腸胃吃不消，肌膚也會因你的飲食習慣變得水油不平衡，慢慢地出現各種皮膚問題。　　刺痛元兇三：壓力大，情緒波動　　被BOSS批評瞭?與男票吵架瞭?工作太累瞭?壓力會反映在臉上，情緒不佳皮膚也好不到哪裡去，人逢喜事精神爽，人逢衰事皮膚差。肌膚抵抗力下降，平時不刺激的物質都是“危險品”瞭。為瞭討好皮膚，請適當放松心情，控制自己的壞情緒。　　可是，為什麼秋冬季刺痛感更強烈呢?　　你可能會問，上面那些因素一年四季都存在，為何秋冬季用爽膚水更能感受到刺痛呢，別的季節肌膚更遲鈍嗎?NO，秋冬季是刺激加強版。　　1.氣溫低，爽膚水上臉透心涼，肌膚受到冷刺激;　　2.濕度低，空氣與肌膚展開奪水大戰，肌膚備受幹刺激。　　3.天冷導致人體循環代謝慢，耐受性減弱。　　這麼多重刺激，你說我們的臉蛋能不刺痛嗎?說瞭這麼多，編編你是要嚇唬我不用爽膚水嗎?　　不，我隻是想告訴你2個用化妝水的好辦法，DUANGDUANGDUANG ~　　1.輕拍是使用化妝水的最好方法　　雖然化妝棉可以二次清潔，但幹燥的冬季真的沒必要，輕輕拍打可以促進血管暢通滋潤肌膚，同時提升肌膚的透明度。編編提醒大傢，拍打時一定不要下手太重，最好是將力度控制在按壓和打出聲響之間，這樣才算輕拍。　　2.濕敷是保濕升級課　　滋潤成分強的化妝水特別適合用做濕敷，自制面膜貼佈敷在幹燥的位置，可以鎮靜和收斂肌膚，同時保濕效果可媲美精華。用有收斂效果的化妝水，局部貼在有痘痘的地方，消炎效果也很贊喲!　　掌握這些技能，肌膚水嫩舒適，你也可以自信地拒絕菜鳥BA亂推銷瞭~　　愛美女性網護膚 猜你喜歡　　臉上黃褐斑初長成 深究長斑常見4大因 2015韓劇大賞榜單出爐 歐巴歐尼顏值與演技齊飛!　　十款號稱護膚界的"前男友面膜" 你BUY瞭嗎? 誰說年輕就不用眼霜?細評最火8大王牌眼霜

　　護膚品的使用期限你知道嗎?保質期可不是使用期限哦，使用超過瞭保鮮期的護膚品會對皮膚產生潛在的危害，存放的不當更會影響品質哦。因此無論是從安全角度、有效角度和使用舒適感上來說，都強調化妝品應當在保鮮期內使用。　　

　　近兩年精華油搶占美妝市場，也確實拯救瞭很多妹子的皮膚。油皮不用擔心精華油堵塞毛孔，幹皮用來潤膚打底是極好的。因此很多人把精華油比作“液態黃金”，那麼貴的精華油，你不好好用怎麼對得起這張臉。　　今天咱們就來深度瞭解精華油。　　精華油那麼火，哪些功效讓你忍不住剁手?　　1.鎖水補油讓滋潤感UP UP　　隨著年齡增長，皮膚的天然油脂減少而變得幹燥，很多精華油都是通過植物萃取後再與其品牌的科技護膚領域成分結合後研制出的。鎖水又補油，油質的親膚性有助於核心成分滲入肌膚，從而讓肌膚更加水潤飽滿。在這方面，橄欖油和椰子油的保濕性是最強的。　　2.增強肌膚的抵抗力　　很多精華油中含有抗衰老成分，比如阿甘堅果，開普敦板栗和琉璃苣籽的油分子可以緩解發炎現象。在面霜前使用精華油，可鎮定皮膚，同時讓面霜中的營養更好地滲透吸收。圖片來自@華蓋　　3.防止皮膚氧化　　一些天然植物油脂都是極好的抗氧化劑，如阿甘油、百香果和非洲漆樹果仁油等。含有這些成分的精華油會在皮膚表面形成防護膜，讓肌膚抵禦外界污染，延緩氧化衰老。　　4.幫助皮膚吸收有效成分　　上面提到，微小的油分子具有極強的親膚性，它們可以把護膚品中的活性成分((視黃醇，乙醇酸和維生素C)運載引入皮膚深層，讓肌膚更好地吸收營養成分。這麼多功效，不好好用怎麼行?　　除瞭潤膚，精華油還能怎麼用?來來來，看看你適合哪種版本的使用法。　　用法一(基礎版→解決皮膚幹燥)：爽膚水之後，精華面霜前　　面部護理油一般適用於爽膚水後，精華或面霜之前，當然你也可以將精華液混合在晚霜內，其活性成分可加快吸收過程，帶來更顯著的功效!　　用法二(懶人版→解決上妝浮粉)：與粉底混用或用精華油打底　　冬季幹燥或休息不足的時候皮膚特難上妝，不是浮粉就是卡粉，精華油來救你瞭。在上妝前用精華油按摩全臉，每個細胞都是潤潤的。如果你懶又不想換粉底，直接將粉底和精華油混合後上臉就OK瞭，那妝效，自己體會!　　用法三(升級版→解決秋冬肌膚脫皮)：與面霜或粉底混用　　不管你的皮膚有多幹，精華油都能扛得住。素顏黨可以將面霜與精華油混用，晚上這麼塗臉，可以省下晚霜的錢。如果你不上妝不出門，與粉底混用，再也無需擔心脫皮問題。補妝時先取幾滴精華油按摩，再拍上粉底，讓妝容煥然一新。　　用法四(專業版→解決面部松弛問題)：按摩面頸部　　護理油在掌心溫熱後，雙手由內向外，由下而上由頸部往額頭的方向，以輕撫按壓的方式呵護肌膚，能為肌膚補充滋養和水分，同時提拉緊致。　　用法五(機智版→讓修眉更輕松)：修眉前塗於眉周　　修眉前在眉毛周末塗一些精華油，可使肌膚柔滑細膩，修眉過程更順暢，避免刮傷皮膚。修完後雜眉也不會落得滿臉都是，輕輕一抹就掉瞭。　　用法六(土豪版→讓全身奢享滋潤)：用精華油塗抹全身　　冬季四肢幹燥脫皮，用精華油潤一潤，雙腿細膩潤滑，再也不會脫屑掉皮瞭。不過30ml的精華油用來塗身體是挺費的，土豪可以任性一把。　　3.蘭蔻菁純臻顏潤養精油 RMB1650/30ml　　3,000~5,000 公斤蘭蔻玫瑰萃煉 1 公斤精油　　蘭蔻菁純臻顏柔膚精油，又稱蘭蔻“黃金油”。每一滴都蘊含大馬士革玫瑰等8種臻稀植物精華成分，以專業尖端精萃科技，精密比例匯合珍稀植物精萃。輕靈水晶質感、瞬間滋養肌膚，綻放清晨玫瑰般柔嫩細致。　　編輯點評：精華油為透明的油狀質地，質感清透，十分純凈。它的珍貴之處還在於其高濃度的精華提煉，3,000~5,000 公斤蘭蔻玫瑰萃煉 1 公斤精油，其珍貴程度不言而喻。　　4.嬌蘭帝皇蜂姿黃金復原蜜 RMB880/28ml　　純凈的上乘蜂蜜和特供蜂皇漿，卓越修復　　滿蘊高純法國黑蜂蜂蜜和皇室特供蜂皇漿，質地輕靈如水、滴滴金黃細膩似蜜，令人一觸難忘。輕觸間，絲蜜般瞬息沁融，隻留凝滑縈繞指尖。　　編輯點評：香味實在太好聞，潤而不膩的感覺特別好，油皮晚上用過後，第二天皮膚依然水潤不泛油光。　　愛美女性網護膚 猜你喜歡　　精油的使用方法哪傢強?混搭才是王道!　啤酒洗臉&手工皂洗臉 網傳洗臉方式靠譜嗎?　　想做職場上的女精英 先成為防輻射的高手　20歲必買護膚品有哪些 再不護膚你就老瞭!一瓶精華油居然可以變換出這麼多用法(還有待發掘)，突然感覺它那麼貴也是值得的。再美的裝扮也比不上一副好面孔，肌膚底子實在太重要瞭，面對那些昂貴的精華油，突然覺得它們貴得有理瞭。　　下面這些精華油憑什麼讓你掏包?　　1.歐舒丹蠟菊賦顏禦齡精華油 RMB980/30ML　　完美融合7種天然植萃活性精華油，卓越抗老　　質地柔滑輕盈，帶來無油潤澤感。全新第5代專利配方，來自南法科西嘉島的有機蠟菊精華油，完美融合7種天然植萃活性精華油：琉璃苣、月見草、藍草、藍葪及玫瑰果精華油蘊含豐富必需脂肪。酸OMEGA-3、omega-6及omega-9，令抗老效果更加乘，賦活肌膚，逆轉肌齡。　　編輯點評：很天然的香氣，用起來不油膩，吸收也很快，冬天用超級潤，不會引起脂肪粒之類的，膚質改善看得見。　　2.希思黎黑玫瑰珍寵滋養精華油 RMB1580/25ml　　融合多重精粹和天然活性成分，三效合一　　清爽絲滑的精華油質地，提供必備的抗老滋養，更能促進後續保養品吸收。奢華植粹成分，源源釋放奢寵呵護能量。無論幹燥或缺水肌膚極速恢復明亮潤澤，飽滿細致，重現新生光采。　　編輯點評：絲滑的質地毫無粘膩感，對幹燥缺水的肌膚有明顯的滋潤效果，不管你是油性膚質還是幹性都適用。

　　別以為肌膚藏在厚厚的衣服下面看不見就不用保養哦，在幹冷的環境下，肌膚得不到滋潤，彈性就會下降，結果便是松弛皺紋肌膚，更嚴重會引起脫皮發癢。拒絕幹燥肌，不做女“旱”子，身體保養刻不容緩。 【更多身體保養，請點擊】　　

　　一支好的潔面儀動不動就大幾百上千，每周用幾次感覺不太劃算?沒關系，掌握一些新技能，一物多用，潔面儀還是很值的哦!看看它還能幹神馬? 【更多潔面儀的內容，請點擊】　　1.潔面儀卸妝?YES　　擔心用手洗不幹凈，潔面儀可是卸妝好幫手。將卸妝乳塗在臉上，接著用潔面儀的微震效果在卸妝部位震蕩，最後再用洗面奶清洗好瞭。別小看潔面儀，卸妝的效果可比直接用手按摩卸妝的效果好多瞭。　　2.潔面儀洗臉後上妝　　潔面儀洗臉有輕微去角質的作用，用洗面奶後皮膚會顯得格外光滑，這時候再上妝，妝效會非常服帖自然。讓人覺得你是天生好皮膚。　　3.促進面膜精華吸收　　聲波潔面儀可以通過震動震出毛孔中的污垢，在敷面膜時，同樣能通過震動促進精華液吸收。你可以將面膜貼在臉上，用潔面儀器靠近面膜進行微震，敷完後你不會再抱怨面膜不好瞭。　　4.去除身體部位死皮　　肌膚幹燥的時候容易產生死皮，尤其是膝蓋、手肘、腳踝等重要部位，潔面儀來去除這些部位的角質輕而易舉，讓你做個零死角大美人。　　5.減緩雞皮膚　　雞皮膚的妹子很煩惱吧，身上凹凸不平的小疙瘩洗也洗不掉，潔面儀可以通過微震深層清潔，幫助排出堵塞物，清理毛囊。　　2.科萊麗聲波潔面儀Smart Profile (智能型) RMB 2000/套　　運用未來科技，將聲波潔面與智能技術完美結合，史無前例，通過內置芯片讀取面部不同部位信息以自動更換不同清潔檔速、新增”Turbo”(一鍵增速) 設置；兼容面部/身體/足部專用刷頭、成就all-in-one強大功能。30倍於手洗有效抵抗都市霧霾，4速檔位，帶來11倍深層清潔功效。（註：文章圖片來自@華蓋)　　愛美女性網護膚 猜你喜歡　　精油的使用方法哪傢強?混搭才是王道!　啤酒洗臉&手工皂洗臉 網傳洗臉方式靠譜嗎?　　想做職場上的女精英 先成為防輻射的高手　20歲必買護膚品有哪些 再不護膚你就老瞭!　　6.按摩皮膚　　潔面儀相當於是一個自帶震動的儀器，有刷子的那一面可以做深層清潔，另一面可是個震動頭。當肌肉酸痛時，用光滑的一面在肌膚上按摩，特別舒服。突然覺得潔面儀洗臉儀還是挺實用的呢。如果你還在猶豫不決，可以試試下面這2款。　　1.FOREO露娜凈透舒緩潔面儀 RMB 1880　　清潔模式每分鐘8000次垂直聲波脈動直接作用於肌膚表面，溫和而深層的清潔肌膚表面及毛孔臟污;搭配溫和而細膩的安全矽膠刷頭，達到最肌膚零損傷的護理。舒緩模式每分鐘4500次聲波脈動，搭配反光面光滑流暢的同心波紋矽膠刷面，能夠有效舒緩表情紋，淡化假性皺紋，還加速血液循環，提亮膚色。

圖片來自@華蓋

　　越來越多的人喜歡在傢自制面膜，可是紅酒面膜、海藻面膜、蜂蜜面膜……這些面膜是不是真的那麼有效，怎麼自制才是最簡單的的呢?下面，愛美女性網小編跟大傢分享一下史上至簡至全自制面膜大全，這麼多款面膜總有一款適合你! 【更多自制面膜，請點擊】　　

　　皮膚面對轉季危機，特別是冬天，隻有面部排毒做好，才不會影響後續保養品的吸收哦，冬季護膚效果也會事半功倍。 【更多面部排毒，請點擊】　　

　　臉上“斑斑點點”如不引起重視，那麼30歲以後，便會讓你的臉色暗黃，仿佛永遠也擦不幹凈。所謂一白遮三醜，冬天更要成為“白雪公主”，所以美白祛斑事不宜遲，自己動手自制美白祛斑面膜，找到自己的王子。快來試試吧! 【更多DIY美白祛斑面膜，請點擊】